Stefanie Dreyer
Achtern Hollerbusch 32
22393 Hamburg
Tel. 040/38631228
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LivingYoga ist Mitglied im Bund der Yoga Vidya Lehrer und der
Society of Meditation and
Meditation Research (SMMR)
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Krankenkassenzuschuss zum Yogakurs
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Last update: 12/02/2010
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|Meditative Farbgestaltung und Formenzeichnen| Kurse, Workshops
Therapeutisches Malen.
Wir arbeiten in Kleingruppen mit maximal 6 Teilnehmenden. So können die
Übungen individuell auf jeden einzelnen Kursteilnehmer abgestimmt werden.
Wenn gewünscht, werden regelmäßig Gruppenbesprechungen geführt.
In allen Kursen arbeiten wir mit flüssigen Pflanzenfarben oder Aquarellfarben.
Pinsel Farben und Papier sind vorhanden.
Kurs 1
Elemente gestalten
In diesem Kurs arbeiten wir mit Aquarellfarben. Es geht darum die vier
Elemente Luft,Wasser, Feuer, Erde in ihren verschiedenen Qualitäten kennen
zu lernen und dem eigenenTemperament bzw. Dosha zu zu ordnen.
Kurs 2
Meditatives Farberleben und Farbumwandlung
Wir arbeiten mit Planzenfarben. In diesem Kurs wird noch etwas intensiver als
in Kurs 1 auf das jeweilige Temperament / Dosha des einzelnen eingegangen.
Es geht in den Übungen darum, das eigene Temperament besser kennen zu
lernen, beweglicher zu werden und eventuell eingefahrene Verhaltensweisen
bewußter zu machen und zu verändern.
Kurs 3
Zyklen
In diesem Kurs arbeiten wir mit Planzenfarben. Der Fokus wird sich darauf
richten, Durchhaltevermögen und Kontinuität zu stärken, Verbindungen
herzustellen zwischenVergangenem und Zukünftigem, sowie Äußerem und
Innerem, seelische Stimmungen zu verwandeln, beweglicher zu werden,
Spannungen los zu lassen, Grenzen zu setzen und aufzulösen, Halt zu finden...
Kurs 4
Malen für Kinder
Wir malen mit flüssigen Aquarellfarben. In spielerischen Übungen, wie zum
Beispiel demGestalten der Elemente, setzen sich die Kinder mit ihrem jeweiligen
Temperament auseinanderund lernen die Qualitäten der anderen kennen. In
anderen Übungen geht es um Dynamik oderStille und immer um die Freude am
Farberleben. Die Vorgaben sind so gewählt, dass die Kreativität und Fantasie der
Kinder angeregt und gefördert werden.
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